otluszczony ani zmasowany nie jestes moje zdjecia : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 moja maszynka : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940 a tu niespodzianka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120617
nie łam sie moje zdjecia : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 moja maszynka : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940 a tu niespodzianka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120617
[...] ze jak na 6 jm. wynik paskudnie niski w pierwszym przypadku, i bardzo wysoki w drugim, ale to oczywiscie sprawa osobnicza.. Jak bardzo osobnicza ? Ech :) Ponizej moje badanie.. mam tylko na to moje slowo, ale nigdy, przenigdy nie przyjmowalem GH z zewnatrz.. Niestety taki wynik kaze mi zrobic szczegolowe badanie przysadki, wiec tam [...]
Mam bardzo drobny konflikt z jednym Panem na tym forum (ale on nie jest na SFD.pl zalogowany - tylko czytająco-szpiegujący), który opisał mnie na swojej stronie. Bardzo chciałby poznać moje dane osobowe i cokolwiek o mnie. Dlatego to co piszę o sobie na tym forum nie zawsze jest prawdą. Ale Tobie Pippo wyślę powiadomkę na maila.
[...] w akcji bojowej. A co od ochraniania polskiego statku na wodach zatoki to 4 polskich płetwonurków raczej nie dało by sobie rady gdyby miało dojsc do sabotazu ich obecnosc tam ma wydziwek bardziej medialny niz praktyczny. Takie jest moje zdanie Pozdrawiam SFD FIGHT CLUB Wasza niezwyciężoność zależy od was, słabość wroga - od niego. Sun Tzu
co to rozkręca się rozmówka beze mnie? co do wzrostu to dla mnie bujda bo przynajmniej do zwiadu to biorą chętniej 160 cm niż 185. takie moje zdanie. p.s zdjęcie tego gromowca pakującego z glocka pokazuje stan ich mięśni... przypatrzcie się na ich rękę... SFD FIGHT CLUB Przekraczaj swoje granice!
fajne przeżycie możesz sprawdzić jak cię będą mordować wielka satysfakcja jak przejdziesz ale nie podoba mi się że Kups zrobił taką komerchę... To przynajmniej moje zdanie. SFD FIGHT CLUB Przekraczaj swoje granice!
[...] wygladała tak jak Ty wlasnie w pol roku.Dzis z nich juz kazdy wyglada nijako ,a Stary wilk kroczyl Sobie Swoją sciezką przez nastepne 15lat i wygląda jak wyglada(avatar moje foto)...wiec w cud dzieci,cud geny ani koziolka matolka nie uwierze.Mnie przekonywac nie musisz ja swoje zdanie mam albo dluższy staz albo bys musial.miec 2 metry [...]
zaglosowalem dla rownowagi na dobrze... sogacza dostaniesz choc duzo jeszcze przed toba pracy zebys byl duzy i silny jak pudzian lub ja moje zdjecia : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 moja maszynka : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940 a tu niespodzianka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120617
Rafał B. jest jeden jedyny Faktycznie - http://www.sfd.pl/profilekat.asp?mode=display&id=115980 Uwaga! Fajting Obli vs Martucca: http://www.youtube.com/watch?v=uHnV3lpbD68&feature=related Widzę, że moje lekcje nie poszły na marne Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-10-13 19:06:06
no to do sportowego lepiej ci powie Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971
[...] gdyby naderwał mięsnia to by z bólu na treningach skakał ale idź do lekarza lepiej zobaczyc co to jest niz później leczyc kontuzje 4 miechy Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971
[...] to byl spam lepie nich pujdzie do lekarza bo o kontuzje nie trudno co mu szkodzi se pójsc masa mu przez to nie spadnie :) (ale do sportowego)) Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971
nowu nie czytasz uwaznie :) i przekrecasz moje slowa :) Nie napisalem ze jest szybko wchlanialne tylko ze jest lepiej przyswajalne :) Moze te posty Ci wiecej wyjasnia: http://www.sfd.pl/temat122444/ http://www.sfd.pl/temat96514/ http://www.sfd.pl/temat125466/ Pozdrawiam :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zobaczcie sobie moje pytanie i odpowiedź na nie: http://www.sfd.pl/Andrzej_Ko%C5%82odziejczyk_droga_do_Mistrzostw_%C5%9Awiata,Marrakech_2013-t965329-s5.html#post7 Zaintrygowała mnie odpowiedź - jakby nie patrzeć - bardzo doświadczonego kulturysty. Czy przy masie 76kg BF 10% do budowania mięśni potrzebuję 250g białka? Przypomniały mi się wypowiedzi [...]
[...] zbiera .. po raz pierwszy zbadałem SHGB i jest 2 razy ponad normę... następnym razem zrobię sobie jeszcze wolny test bo pewnie jest b. Nisko. Od 5 lutego ( wtedy byłem u mojego endo) z racji tego ze od kilku mniej więcej od 2-3 badań mIalem podwyższone poziomy prolaktyny i TSH, jem Euthyrox 25 i 1 tab bromergonu. TSH ładnie zeszło w dół, [...]
[...] przysadki bo LH drugi miesiąc z rzędu przebiło sufit MIMO że leci tyle hcg bo 1666 e2d Pregnlu to jest sporo. I w tym miejscu musze niestety napisać, że moim zdaniem moje jądra kiepsko reaguja na taką ilość HCG bo moim zdaniem test powinien być wyżej... Albo mam tak naturalnie, czego nie sprawdziłem przed cyklem.... albo długośc cyklu + [...]
Witam! Moje pytanie: Zaczęło się od układania diety wg "Dieta - ułóż sam" Qazara i co za tym idzie wg Vitalmax dziennika posiłków. Ważę 65kg, mierzę 175cm i mam 22 lata. Z prostych obliczeń wynika - 65kg x 24 = 1560kcal + wskaźnik aktywności zakładam... Nawet to 1.5. Od razu zaznaczam, że nie trenuję na siłowni i na razie omijamy tą [...]